Bewegung / Atmung / Entspannung

Was ist Heigln?

  • Ein ganzheitlich wirkendes Bewegungstraining

  • in der Gruppe - individuell angeleitet durch eine Lehrkraft

  • draußen an der frischen Luft

  • auf natürlichem Boden

Im Jahr 2014 wurde eine Heigl-Gruppe in der Sendung Buten und Binnen (Radio Bremen) von einem Fernsehteam besucht:

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Mehr erfahren...

Heigl-Gruppen

Schnuppern Sie hinein in die Gruppen und das einstündige Training. Verschaffen Sie sich einen Eindruck und lernen uns vor Ort kennen.
Heigl-Gruppe finden...

„Wer leben will, muss sich bewegen,
wer sich bewegen will, muss atmen,
wer atmen will, muss sich entspannen!

Bewegung, Atmung und Entspannung
sind die Elemente des gesunden Lebens.“

Heinz Heigl

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12. November 2023

Heigln in Mardorf September 2023

Heiglfreizeit in Mardorf


mit Annette Schaar-Becker

Bei herrlich mildem Herbstwetter war die Heiglfreit 2023 in Mardorf am Steinhuder Meer wieder einmal ein tolles Erlebnis!

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09. November 2023

Heigln in den Radstätder-Tauern

Heigl-Intensiv-Kurs in den Alpen!

21 Teilnehmer trafen sich im sog. 
österreichischen Heigl-Zentrum

für 8 intensive Heigl- und Wandertage.


Ein unvergessliches Erlebnis!

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04. Oktober 2023

Heigln in der Presse

Das Heigln wird immer populärer.
In der Septemberausgabe  der Zeitschrift  Frau im Leben  wird das Heigln vorgestellt.

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Bewegungstraining
Methode Heigl e.V

vertreten durch den Vorstand:

Heike Rötger
Hellweg 3
49326 Melle

Tel.: 05428 / 1467
eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

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