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Bewegung / Atmung / Entspannung

Was ist Heigln?

  • Ein ganzheitlich wirkendes Bewegungstraining

  • in der Gruppe - individuell angeleitet durch eine Lehrkraft

  • draußen an der frischen Luft

  • auf natürlichem Boden

Im Jahr 2014 wurde eine Heigl-Gruppe in der Sendung Buten und Binnen (Radio Bremen) von einem Fernsehteam besucht:

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Mehr erfahren...

Heigl-Gruppen

Schnuppern Sie hinein in die Gruppen und das einstündige Training. Verschaffen Sie sich einen Eindruck und lernen uns vor Ort kennen.
Heigl-Gruppe finden...

„Wer leben will, muss sich bewegen,
wer sich bewegen will, muss atmen,
wer atmen will, muss sich entspannen!

Bewegung, Atmung und Entspannung
sind die Elemente des gesunden Lebens.“

Heinz Heigl

Freizeiten

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Termine

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Aktuelles

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20. Juni 2025

Heigln auf Youtube

Elke Veit hat ein sehr schönes Heigl - Video erstellt.

 

Das Heigl -Training jetzt auch auf YouTube !

 

 

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12. November 2024

Vier neue Lehrkräfte im Verein

Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung!

 

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24. Februar 2024

Heigln auf Amrum "Gelassenheit und Kraft"

Lesen sie hier zwei Briefe, die  Teilnehmerinnen nach dem Kurs

an Frau Ursel Gut geschickt haben:

 

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